Онлайн-программа обучения и развития для сотрудников «серебряного возраста»

12.11.2020 15:02

Вам больше 65 лет и вы хотите научиться чему-то новому? Корпоративная Академия Росатома запускает для вас специальную программу!

Мы проведем 10 занятий в онлайн-режиме. На занятиях вы сможете приобрести новые навыки для жизни и работы, а также познакомиться с интересными людьми. Каждое занятие длится не более 1,5 часов.

Будь здоров!

19 ноября (четверг), 12:00 мск

Лекция «COVID-19: все понятно»

COVID-19: о вирусе простым языком
Пандемия в России и в мире
Профилактика во время пандемии
Золотые правила поведения во время пандемии для людей возраста 65+
Эпоха пандемии: как минимизировать риск заражения и как управлять последствиями
Ответы на вопросы

Спикеры:

Проценко Денис Николаевич, главный врач ГБУЗ Городская клиническая больница № 40 (больница в Коммунарке), заведующий кафедры анестезиологии и реаниматологии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, кандидат медицинских наук

Иван Полищук, директор центра развития культуры безопасности, АНО «Корпоративная Академия Росатома»

Ссылка на онлайн-занятие

Для души

25 ноября (среда), 10:00 мск

Лекция «Русское искусство в 10 шедеврах»

За два часа изучить всё русское искусство невозможно. Поэтому мы отобрали десять работ, в которых отразилась тысячелетняя история отечественной живописи: от иконы до абстракции. Каждая картина демонстрирует новый этап в истории, глобальные перемены в обществе и культуре.

Спикер: Мария Мороз, искусствовед, автор статей и лекций по русскому искусству

Ссылка на онлайн-занятие

27 ноября (пятница), 10:00 мск

Лекция «Поэзия как ресурс или зачем нам стихи?»

Наши читательские практики устроены таким образом, что мы читаем прозу, больше чем стихи. В прозе есть сюжет, основательность, иллюзия нового знания. Рассказ или роман просто обсудить с коллегами. А что делать со стихами? Между тем, поэзия существует. И существует она для вдумчивого и взрослого читателя. Поэзию сложно воспринимать, потому что это очень концентрированная речь, очень плотная и очень многозначная. И неслучайно, что любителей стихов гораздо меньше, чем тех, кто любит читать романы. Но если дать себе время и труд, если углубиться в поэзию, если начать читать стихи ДЛЯ СЕБЯ, то окажется, что рифмованные и ритмизированные строчки обладают огромной силой. Эмоциональной, интеллектуальной, духовной. Поэзия может стать для вас ресурсом. Опорой. Энергией. Формой мудрости и вдохновения.

Спикер: Леонид Клейн, журналист, радиоведущий, автор книг о писателях, поэтах и их произведениях

Ссылка на онлайн-занятие

У нас в Росатоме

2 декабря (среда), 10:00 мск

Лекция «Новое Видение: что нас ждет в 2030»

Какие цели стоят сейчас перед Росатомом?
С какими вызовами мы сталкиваемся на пути к глобальному технологическому лидерству?
Какое будущее нас ждет в 2030 году?

На лекции вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.

Спикер: Игорь Анатольевич Ермаков, Директор Департамента стратегического управления ГК Росатом

Ссылка на онлайн-занятие

Будь здоров!

9 декабря (среда), 10:00 мск

Лекция «Эмоциональное напряжение и выгорание»

Что такое эмоциональное выгорание и почему оно возникает.
Признаки и симптомы эмоционального выгорания.
Способы выхода из эмоционального истощения, профессионального выгорания и психологической усталости.
Способы профилактики эмоционального напряжения и профессионального выгорания.

На лекции вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.

Спикер: Наталья Труженикова, ведущий специалист-психолог АО «ГНЦ РФ-ФЭИ»

Ссылка на онлайн-занятие

11 декабря (пятница), 10:00 мск

Онлайн-занятие «Как восстанавливать энергию, настроение и самочувствие в условиях длительного стресса и неопределенности»

Как управлять своей реакцией на стресс, сохраняя и эффективность своей деятельности, и здоровье.
Как подготовить мозг к неопределенности – «нейрозарядка» для профилактики тревоги и создания легкого восприятия реальности.
Как проявляется и на что влияет психологический возраст человека в условиях современных стрессоров; как им управлять, сохраняя и развивая здоровье, эмоциональное и социальное качество своей жизни.

На онлайн-занятии будут рассмотрены основные вызовы 2020 года, которые оказывают влияние на самочувствие, энергию, настроение. Участники смогут попрактиковать методы саморегуляции, восстановления и управления своим состоянием.

Спикер: Анна Моносова, основатель проекта «Психология здоровья», нейропсихолог (МГУ им. М.В.Ломоносова, г. Москва), PhD, специалист по психологии эмоций

Ссылка на онлайн-занятие

Связь поколений

16 декабря (среда), 10:00 мск

Лекция «О поколениях»

Считается, что разница в возрасте усложняет взаимопонимание между людьми. На вебинаре мы обсудим:

Как понимать другое поколение и как учитывать это в коммуникации?
Что определяет особенности разных поколений?
Где граница между особенностями разных поколений и нашими индивидуальными чертами характера?

Спикеры:

Юлия Ужакина, генеральный директор Корпоративной Академии Росатома

Ульяна Раведовская, руководитель отдела методологии Корпоративной Академии Росатома

Ссылка на онлайн-занятие

18 декабря (пятница), 10:00 мск

Лекция «Наставничество - полезное взаимодействие»

Как передавать опыт и выстраивать взаимодействие «наставник-наставляемый»?
Как сделать взаимодействие полезным и эффективным?
Идеальный наставник – какой он?

Интервью с отраслевыми экспертами-наставниками:

Дмитрием Метляевым, АО «ГНЦ РФ ТРИНИТИ»

Сергеем Базюком, ФГУП «НИИ НПО «ЛУЧ»

Ссылка на онлайн-занятие

У нас в Росатоме

23 декабря (среда), 10:00 мск

Лекция «ППП: психология правильного питания»

Почему не работают диеты? Психология наших пищевых привычек. Полезно ≠ трудно и невкусно
Питание для профилактики и восстановления в сезон вирусных заболеваний
Особенности питания для сотрудников «серебряного возраста»
Еда в новогодние праздники: наслаждаться правильно

Спикер: Анна Моносова, основатель проекта «Психология здоровья», нейропсихолог (МГУ им. М.В.Ломоносова, г. Москва), PhD, специалист по психологии эмоций, автор книги "Психология диетологии"

Ссылка на онлайн-занятие